fbpx

Какво е CBD – пълно ръководство

Намирате се тук:
Необходимо време за прочитане: 25 мин

Конопът или канабис – растението с ревностни привърженици и противници, растението с многобройни ползи и законови забрани. В това ръководство ще се опитаме да хвърлим светлина върху популярните напоследък продукти с конопения екстракт – канабидиол (CBD).

Основна информация

Какво е CBD?

cannabis cbd oilCBD (канабидиол) е съединение, извлечено от съцветията и листата на растението коноп. Има успокоителен и противовъзпалителен ефект при хората и домашните животни. Подпомага постигането на баланс в организма, както и естествените способности на тялото за почивка и регенерация. В ниски дози се използва като хранителна добавка за повишаване качеството на живот, а в по-високи дози – като лечебно средство.

 

Защо се приема под формата на CBD масло?

Чистият извлек от CBD е гъст и силно концентриран, затова се разрежда с базово масло (най-често от семена на коноп, зехтин, МСТ масло, масло от авокадо) за по-лесна употреба и дозиране. Влага се в различни продукти – от масло до хранителни изделия и широка гама козметика.

Кратка история на CBD и конопа

Конопът има дълго историческо минало, но въпреки това до преди 20-30 години никой не беше чувал за CBD. Съвременната наука е открила в конопа семейство молекули, неречени канабиноиди, както и човешката ендоканабиноидна система. Вече се знае за ползите от CBD върху човешкото тяло, но тепърва има да разбираме още за влиянието на този канабиноид, защото в момента усилено се изследва в научните среди.

В древността

Най-ранните писмени сведения за употребата на коноп датират от около 6000 г. пр.н.е. в Китай, малко след като човешката цивилизация е възникнала, но истински доказателства за здравословната употреба на коноп започват да се появяват около 2700 г. пр.н.е. Китайският император Шенонг е използвал коноп в мехлеми и чайове. С напредването на човешката цивилизация в Азия започват да се появяват съчинения, показващи ползите от конопа. Употребата на екстракт от коноп се появява през II век пр.н.е. в съчинението на Хуа Туо.

канабисът в древносттаРимляните започнали широко да използват коноп за лечение. В своите трудове учен на име Плиний Стари твърди, че екстрактът от коноп е полезен за облекчаване на дискомфорта.

В Индия конопът се смятал за свещено растение, дар от боговете. В един от индуистките свещени текстове, Атхарваведа, който се смята за паметник, отразяващ живота на древните индийци, подробно се описва използването на цветовете и семената от коноп в различни балсами и тинктури.

Коноп е намерен и в гробниците на древните гърци и египтяни, които също са забелязали лечебната му сила.

В Европа и Америка

До XVI век конопът се отглежда в цяла Европа. Бил е толкова ценен за обществото по онова време, че през 1533 г. Хенри VIII заповядва всички фермери да започнат да отглеждат коноп. Много лекари от тази епоха са документирали използването на конопения екстракт за подобряване на апетита и поддържане на доброто състояние.

През 1600 г. в някои колонии на Америка създават закони, които налагат отглеждането на коноп от фермерите, а конопените семена дори се считали за законно платежно средство и се използвали за плащане на стоки и услуги.

В популярния си медицински текст по онова време, „Анатомия на меланхолията“, Робърт Бъртън отбелязва, че екстрактът от коноп е полезен за поддържане на настроението.

В новото време

В началото на 20 век започват да се разработват опиоидите – лекарства с аналгетично и седативно действие, което води до намаляване на употребата на канабиса като лекарство. Разработени са обаче много лекарства на основата на канабис в комбинация с други фармацевтични продукти – от сиропи за кашлица до средства за подпомагане на добрия сън.

В края на 30-те години отглеждането на канабис става незаконно. През 1970 г. притежанието на всякаква форма на канабис е забранено от закона, според който канабисът съдържа вещества от списък I без лекарствени ползи и висок риск от зависимост.

В края на 60-те изследователите откриват човешката ендоканабиноидна система и ролята ѝ в поддържането на доброто здраве. Мистерията на канабиноидите, включително CBD, започва да се разгръща.

В средата на 70-те години медицинският канабис отново започва да се използва. Четвърт век по-късно, през 1996 г., щатът Калифорния легализира маслото от канабис за лечение на определени медицински състояния въпреки федералната забрана.

През последните десетилетия има бум на изследване на CBD, ТНС и другите канабиноиди. Благодарение на отразените в медиите изказвания на уважавани здравни експерти като д-р Санджей Гупта информацията за положителните ефектии на CBD започва да достига до повече хора.

Днес CBD маслото е достъпно за много хора по света, а изследванията върху ефикасността на CBD върху човешкото тяло са се увеличили значително. Съвременните технологии дават възможност за извличане на CBD и увеличаване на бионаличността му чрез технологии като наноемулсии, които правят CBD водоразтворим и повишават неговата потенция.

Търсенето на CBD расте с толкова бързи темпове, че прогнозните очаквания до 2020 г. са впечатляващи.

Произход на растението канабис

Растението има 3 разновидности.

  • Cannabis Indica (индийски коноп) е забраненият вид, тъй като има високо съдържание на психактивната съставка THC. Употребата, притежанието и отглеждането му в България е забранено. Подходящ е за медицинска марихуана, която в България не е разрешена.
  • Cannabis Sativa (индустриален коноп) е разрешеният вид, който има високо съдържание на ценния канабиноид CBD и ниско съдържание на THC, под допустимите 0,2% от тегловната маса. Листата и цветовете на растението се използват за извличане на канабидол, семената – за извличане на конопено масло (олио), стеблата – за направата на най-здравите корабни въжета, както и за текстил. Индустриалният коноп има изключително широко приложение – от фураж за животни, през тухли за строителството до козметика.
  • Cannabis Ruderalis (плевелен коноп) е диворастящият коноп, който расте неподозирано на най-неочакваните места и съдържа малки количества канабиноиди.

видовете канабис

Разликите между коноп (канабис) и марихуана

Марихуана се наричат изсушените женски съцветия на някои видове канабис, употребата на които води до психоактивно въздействие. Има високо съдържание на психоактивното съединение THC (делта-9 тетрахидроканабинол) – това е съставката, която е психоактивна. Смята се за лек наркотик. Отглежда се основно с лечебна и развлекателна цел. И от двата вида коноп, Indica и Sativa, както и от хибридните им сортове може да се направи марихуана, стига съдържанието на THC да е достатъчно високо.

Марихуаната в по-голямата част от света се преследва от закона. Въпреки това много американски щати, както и Нидерландия, Канада, Чехия и др. са приели закони, с които регулират употребата на канабис в малки количества с медицински и развлекателни цели.

Конопът не е марихуана. Да, той съдържа някои канабиноиди, но има незначителни количества THC. За да бъде законно отглеждан конопът на територията на България, конопените семена, които ще бъдат засадени, минават проверка, която следи наличието на THC да не надвишава допустимите количества от 0,2%. Конопът се отглежда като индустриална култура с много приложения.

За индустрията са важни влакната и фибрите, затова се отглеждат сортове без значение колко са богати на CBD. Производителите на CBD масло обаче подбират сортове с високо съдържание на канабиноиди и терпени, за да извлекат максимална полза.

CBD маслото и как то влияе на здравето

Какво представляват канабиноидите?

В канабиса има много съединения, наречени канабиноиди. Канабидиолът е само едно от тях. Обикновено те имат три- или четирибуквено обозначение, затова често се срещат във вид на съкращения като CBD, CBDa, THC, THCa, CBG, CBN и т.н.

Чрез канабиноидите ние усещаме повечето ползи от конопа. Канабиноидите, които се откриват в растенията, се наричат ​​фитоканабиноиди. Те имитират съединения, които наричаме ендоканабиноиди и се произвеждат от всички бозайници.

Фитоканабиноиди – канабиноиди, произвеждани от растенията
Ендоканабиноиди – канабиноиди, произвеждани в човешкото тяло или други бозайници

Други канабиноиди, открити в индустриалния коноп, са канабихромен (CBC) и канабигерол (CBG). Канабихромен (CBC) е третият най-разпространен канабиноид в канабиса след THC и CBD и е непсихоактивен. Канабигеролът (CBG) се произвежда в началния стадий на растеж на конопа. Смята се, че CBC и CBG имат свойства, подобни на CBD.

Какво правят ендоканабиноидите?

Ендоканабиноидите, произвеждани по естествен начин от нашите тела, са сигнални молекули. Те се наричат и ​​невротрансмитери. Хормоните са познат вид невротрансмитери.
Нервната система произвежда огромен брой невротрансмитери в отговор на различни състояния на здравето и фактори на околната среда. Те взаимодействат с рецептори, намиращи се в клетките в нашите тела. Тяхната работа е да направляват клетката да коригира дейностите си. Това може да включва промяна на начина, по който клетките реагират на други невротрансмитери.
Нека онагледим работата на невротрансмитерите с полицай на пътя. Мозъкът не се свързва с всяка клетка във вашето тяло, както пътните служители не могат да спират всяка кола, за да инструктират всеки шофьор как да действат в определена пътна ситуация. За да управляваме трафика, следим знаците за движение – улични знаци, светофари, разчертаването на пътя и т.н. Пътните сигнали информират шофьорите къде могат и не могат да пътуват, кога трябва да спрат и тръгнат и колко бързо им е позволено да се движат.

По същия начин нервната система на човешкото тяло се свързва с разнообразни сензори, за да следи всяка система в тялото. Сигналите от тези сензори се декодират от мозъка и нервната система. Ако се установи, че някоя система е излязла от равновесие, нервната система произвежда невротрансмитери, които пътуват през кръвообращението и взаимодействат с рецепторите на клетките, като им казват да поправят поведението си.

Ендоканабиноидна система

Разбрахме как невротрансмитерите работят за нормализиране на клетъчната активност, сега нека разгледаме ролята на канабиноидите и тяхната роля в поддържането на хомеостазата, състоянието на баланс в тялото.
Човешката ендоканабиноидна система има два компонента – ендоканабиноидни рецептори, които се намират на повърхността на клетките в цялото тяло и самите ендоканабиноиди, които взаимодействат с тези рецептори.
Добре известен ендоканабиноид е анандамидът. Той отговаря за производството и усвояването на серотонин. Серотонинът често се нарича “молекула на блаженството”, тъй като нивата на серотонин в тялото са пряко свързани с настроението.
Ендоканабиноидната система е разположена в цялото тяло. Регулира редица телесни функции, от нормализиране на апетита до моделите на съня, настроенията, метаболизма, имунния отговор, продължителността на живота на клетките и много други.

Най-често срещаните канабиноиди

Ето списък на най-разпространените канабиноидни молекули, които са открити в канабиса.

Делта-9-тетрахидроканабинол (THC) – Основното психоактивно съединение в канабиса, което дава на употребяващите го усещане за еуфория.
Канабидиол (CBD) – Вторият най-разпространен канабиноид в канабиса, който е непсихоактивен.
Канабихромен (CBC) – Третият най-разпространен канабиноид, непсихоактивен. Поддържа настроението и функциите на ставите и мускулите.
Канабинол (CBN) – Поддържа функциите на ставите и мускулите и подпомага почивката през нощта.
Канабигерол (CBG) – Непсихоактивен канабиноид, който се използва за поддържане на настроението и функциите на ставите и мускулите.
Тетрахидроканабиварин (THCv) – По-малко психоактивен от THC.
Канабидиварин (CBDv) – Подобен на CBD по своите ефекти.

Делта-8-THC – Подобно на делта 9-THC, по-малко психоактивен и поддържа спокойно настроение.
THCa и CBDa – Съединения, открити в суровия канабис, които са непсихоактивни.

видовете канабиноиди

Терпени

Терпените са клас летливи съединения в канабиса и други растения. До момента канабисът е най-богатото на терпени растение. Терпените лесно се изпаряват при стайна температура и обонянието ни е силно чувствително към тях.
Терпените са признати за безопасни за консумация от човека и се използват в много хранителни и козметични продукти. В природата терпените действат като репелент за вредители или атрактанти за опрашителите и разпръсквачите на семена.
Въпреки че молекулите на терпените са много сходни, всяка има своя уникален аромат. Комбинацията от различни терпени е причина за отчетливите аромати на канабисовите видове.
Терпените също оказват силен ефект върху нашите тела. Използват се от хилядолетия в ароматерапията. Например, ароматът на цитрусови плодове се прави предимно от комбинирането на терпените лимонен и пинен, като и двата повишават настроението.
Често срещани терпени са линалол, мирцен, кариофилен, лимонен, терпинолен, цитронелол и камфен. Традиционната употреба на тези и други терпени варира, но се използват като подпомагащо средство за мускулната и ставната функция, настроението и цялостното благосъстояние.
Конопените терпени с най-висока концентрирация се срещат в женските съцветия на растението. Терпените също действат на канабиноидните рецептори и е известно, че променят ефекта на канабиноидите.

Ефектът на антуража

Въпреки че по въздействието си не са толкова силни като канабиноидите, терпените са ценен компонент от канабиса.
Цялостният ефект от комбинацията между канабиноиди и терпени е известен като „антуражен ефект“. При канабиса тези канабиноиди и терпени работят заедно, за да произведат множество ефекти. Смята се, че в комбинация са по-силни от ефекта на отделните му компоненти, приети самостоятелно.
Необходими са още изследвания, за да се определи точната роля на терпените в цялостното въздействие на CBD маслото, но е ясно, че те работят съвместно с канабиноидите, за да постигнат по-силен ефект от изолирания прием на CBD.
Някои масла са смесени с чист канабидиол и не носят допълнителните предимства на комбинирането на терпени и канабиноиди, съответно не предизвикват ефекта на антуража.

Влияние върху човешкото тяло

Предимства на CBD

Само за половин век тайнствените канабиноиди от неизвестни съединения станаха обект на интензивни изследвания. Дори след дългогодишни проучвания все още за тяхното взаимодействие с ендоканабиноидната система, както и с други сложни органи и системи в нашите тела, се знае твърде малко. Но е сигурно, че CBD въздейства върху тях. Може да минат още много десетилетия, докато се определят точните механизми, които пораждат огромния спектър от въздействия на CBD. Междувременно се провеждат многобройни изследвания за въздействията на CBD върху човешкото тяло и част от тях вече са публикувани.
Тук ще разгледаме някои от причините CBD да се изследва активно.

История на изследванията на CBD

През 1968 г. в доклад за зависимостта от наркотиците, изготвен от Консултативния комитет на правителството на Обединеното кралство, се казва, че „дългосрочната консумация на канабис в умерени дози няма вредно въздействие… Канабисът е по-малко опасен от опиатите, амфетамините и барбитуратите и също така по-малко опасен от алкохола…” Същата година от предшественика на агенцията за борбата с наркотиците на САЩ (DEA) е поверено на университета в Мисисипи да отглежда марихуана за изследвания.
Само две години по-късно САЩ обявяват марихуаната за вещество с висок потенциал за злоупотреби и без лечебни стойности. Две години след това, през 1972 г., доклад, основан на цялостно проучване на Министерството на здравеопазването, образованието и благосъстоянието, препоръчва марихуаната да бъде премахната от системата за планиране и декриминализирана. Тогавашният президент Ричард Никсън отхвърля препоръките.
В съдебен спор през 1976 г. федерален съдия постановява, че ищецът в делото срещу правителството използва марихуана по „медицинска необходимост“, което прави ищеца Робърт Рандал първият легален пациент на медицински канабис.
През 1978 г. като пряк резултат от съдебния процес американският Национален институт за злоупотреба с наркотици (NIDA) започва да доставя канабис на няколко пациенти, чиито лекари кандидатстват и получават права на „състрадателна употреба“ съгласно правилата за нови разследвания за нови лекарства (IND). Повечето медицински изследвания, направени върху канабиса, са проведени в тези 40 години от 1978 г. до днес.
Човешката ендоканабиноидна система е открита на етапи. През 1988 г. в мозъка на плъх е открит първият канабиноиден рецептор. През 1992 г. изследователят Рафаел Мешулам (който е с български произход) и изследователите от NIMH Уилям Дивейн и д-р Лумир Ханус откриват първия ендоканабиноид. Тези открития водят до вълна от нови изследвания за ефектите на канабиноидите.
През 1993 г. Американската медицинска асоциация единодушно одобрява изявление с призив планирането на канабиса да бъде включено в списък 2. От тогава има множество опити за натиск на федералното правителство да се откаже от този въпрос. Засега никой не е имал успех.
Нека разгледаме някои от проучванията през последните десетилетия за механизмите и ефектите на канабиноидите и ендоканабиноидната система.

Въздействие на CBD върху настроението

CBD често се използва за поддържане на емоционалното равновесие. Изследванията показват, че CBD има ефект върху нивата на ендоканабиноида анандамид. Анандамидът се произвежда от нервната система, за да стимулира поемането на серотонин в мозъка. Серотонинът има способността да подобрява настроението. Когато настроението ви е лошо, имате ниски нива на серотонин. Увеличаването на нивата му може да съответства на увеличаване на чувството за благополучие.

Въздействие на CBD върху съня

Друго често срещано приложение на CBD маслото е да подпомага нормалните цикли на здравословен сън. Не е тайна, че лошият сън обикновено води до лошо настроение на следващия ден, а никой не иска това. Приемането на CBD преди сън може да ви помогне да се събудите сутринта отпочинали, свежи и заредени с енергия за предстоящия ден.

Признати медицински състояния

След направени многобройни клинични изпитвания е одобрен фармацевтичен продукт на основата на CBD с името Epidiolex, който служи за лечение на някои специфични видове детска епилепсия.

На кои заболявания влияе CBD?

Канабидиолът въздейства на ендоканабиноидната система и така възвръща баланса в организма. Много заболявания могат да се повлияят от него – при леките форми има излекуване, при по-тежките случаи е възможно да се постигне ремисия и нормален начин на живот.

Основното действие на канабидиола е противовъзпалително и болкоуспокояващо природно средство. Помага при силни артритни болки, общи неразположения и главоболие, напрежение в мускулите, ПМС, подпомага сърдечното здраве и профилактиката на диабет. Доказани са и ползите при кожни проблеми като акне, псориазис, розацея, атопичен дерматит и други кожни раздразнения, които се свързват с вътрешни възпаления.

Ползите от канабидиола в борбата с безсънието, стреса, тревожността и депресията са неоспорими. Конопеното растение дава на организма необходимите канабиноиди и терпени, които свалят напрежението, подобряват съня и подпомагат естествената способност на нервната система да се самовъзстанови и да се почувствате отпочинали и спокойни. Не случайно много хора приемат канабидиол преди излизане пред публика, за да намалят притеснението от публичната изява.

Конопеното растение често се свързва със силни болки и рак. Истината е, че лекуването се случва в комбинация от двата основни канабиноида в растението – CBD и THC. Тъй като в България нямаме право да използваме THC над 0,2%, използваме само CBD, чиито възможности не са малко. Много болни от рак спират непоносимите болки със CBD, който също така помага възстановяването след химиотерапия. Канабидиолът при правилно дозиране е способен да стопира образуването на ракови клетки.

Вече е известен фактът, че CBD може да помага, а в някои случаи и да лекува епилепсия, поради това учените разработиха лекарството Epidiolex на основата на коноп, което се използва за някои видове детска епилепсия. В интернет има много видеоклипове как CBD успокоява епилептични пристъпи за секунди.

Стотици са ползите от конопеното растение. Заболяванията, които се повлияват по един или друг начин, в повечето случаи се смятат за нелечими, а страдащите от тях живеят в истински ад. Откриването на ползите от CBD им носи надежда и някои успяват да заживеят нормален живот, без да са в тежест на близките си. Сред този вид заболявания са рак, множествена склероза, Алцхаймер, Паркинсон, улцерозен колит, болест на Крон, болест на Бехтерев и др.

Ползи от CBD маслото

Видове CBD масло

CBD маслата се различават по вид и тук ще сравним техните качества. Важно е да знаете какво има в даден продукт, тъй като различните съставки действат на определени заболявания.

CBD от индустриален коноп и CBD от индийски коноп

Масло може да се извлече от индийски коноп по същия начин, както от индустриален коноп. Разликата е в съдържащото се количеството CBD и THC – маслото, извлечено от индийски коноп ще има повече от забранената съставка THC и по-малко от позволената съставка CBD. В интернет ще срещнете маслото с повишено съдържание на THC под името „Масло по рецептата на Рик Симпсън“. Екстрактите от индийски коноп си остават незаконни съгласно Закона за контрол върху наркотичните вещества и прекурсорите.
В тази статия разглеждаме единствено CBD маслото. Споменаването на съставката THC е с информативна цел, за да се направи разликата между двата вида. В онлайн магазин https://hempico.bg можете да намерите само продукти със CBD, в които има 0% или допустимите 0,2% THC.

Сурово CBD масло и декарбоксилирано (нагрято) CBD масло

Когато се извличат етеричните масла от конопеното растение, полученият екстракт е суров продукт. Този суров продукт може да бъде филтриран или дестилиран, за да се премахнат нежеланите съединения като восъци, хлорофил флавоноиди, алкалоиди, терпени и други канабиноиди и така да се получат масла, които се различават по чистота на придружаващите ги съставки и съдържанието на CBD. Тези масла се наричат ​​сурово CBD масло (концентрат, извлечен при ниска температура, който съдържа по-голямо разнообразие от съпътстващи и непреобразувани вещества – терпени, восъци и други канабиноиди) или нагрято CBD масло (дестилат – пречистено от някои съпътстващи вещества и, посредством нагряване, преобразуване на канабидиоловата киселина CBDa в канабидиол CBD).

Пълноспектърно CBD масло

Суровият конопен екстракт съдържа терпени и други канабиноидни съединения, подобни на CBD. Тъй като с тях се запазва естественият баланс на канабиноидите и терпените, открити в растението, тези продукти се наричат пълноспектърни CBD масла.

Широкоспектърно CBD масло

Широкоспектърното CBD масло е подобно на пълноспектърното CBD масло, но разликата е, че широкоспектърното притежава всички извлечени от растението канабиноиди и терпени, но съдържанието на THC е нулево. Това е чудесен вариант за тези, които искат да приемат CBD масло със съпътстващите го вещества, но без абсолютно никакъв THC.

CBD кристали/изолат

Канабидиолът може да бъде изолиран и пречистен. Чистият CBD се предлага като CBD кристали. В чистата си форма при стайна температура CBD има вид на твърди кристали, без цвят и без мирис. CBD изолатът може да се консумира директно или да се използва като съставка в хранителни продукти и напитки. Изолатът обаче е лишен от полезните терпени и други канабиноиди, които се срещат в растението и влияят добре за някои възпалителни заболявания.

CBD концентрат/паста

Концентрираното CBD масло е малко като количество, но много богато на CBD. Това е масло, преминало през филтрация, за да се премахнат нежеланите съединения и полученият продукт има по-висока концентрация на CBD от първоначално извлечения екстракт.

CBD масло

Има много продукти, които производителите наричат ​​CBD масло. Те могат да включват от екстракт от суров коноп до филтрирано масло и чисто CBD масло на основата на изолат. Много видове масла се използват като основа за CBD масло, някои от тях съдържат и добавени съставки като допълнителни терпени, етерични масла и витамини.

Плюсове и минуси на CBD маслото

Маслото обикновено се използва у дома сутрин и вечер. Може да се използва и на работа, ако работната среда го позволява. Усвояването му е добро, но известно време в устата остава вкусът на коноп.

Недостатъкът на маслата е, че те не са удобни за разнасяне в чантата и при пътуване. Обикновено са в стъклено шише със стъклен капкомер, които лесно могат да се счупят, а не е невъзможно и да протекат в чантата ви. По време на туризъм, например, маслата не са най-добрият избор.

CBD капсули

CBD капсулите се приемат през устата с малко вода. Правят се с желатин, който се стопява за минути в стомаха и доставя приетата доза CBD масло именно там. Това означава, че нищо от него няма да се абсорбира чрез устната кухина. В зависимост от това, в каква степен усвоявате, е много малко вероятно да се разгради в останалата част от храносмилателната ви система.

Плюсове и минуси на капсулите

Капсулите се разтварят бързо и доставят CBD директно в стомаха. Удобни са, защото позволяват точно и лесно дозиране. Ако капсулата съдържа 50 милиграма CBD и приемем, че използвате доказан производител, можете да бъдете сигурни, че получавате написаните на опаковката 50 милиграма CBD.
Недостатък на капсулите е, че отнема повече време, докато подействат. Също така, когато се приема на празен стомах, много малка част от CBD ще се усвои, тъй като по-голямата част от него ще бъде директно абсорбирана в лигавицата на стомаха. Това лесно може да се избегне, като приемате капсулите с храна.

Кремове и балсами със CBD

Канабидиолът е разпространен в козметиката и се влага в кремове, балсами, мехлеми. Те често имат допълнителни полезни съставки, които допринасят за цялостния ефект. Например, кожните кремове могат да съдържат овлажнители, витамин Е, колаген. Кремовете могат да съдържат съставки, помагащи на продукта да проникне по-дълбоко в тъканите и да помогне за облекчаване на болката.

Плюсове и минуси на кремове и балсами

CBD мазилата са чудесни за определен участък на кожата. Те доставят CBD и други полезни съставки директно там, където кожата най-много се нуждае от лечение.
Трябва да се има предвид, че когато се приема вътрешно или чрез вдишване, CBD ще си проправи път към всички части на тялото, включително и кожата. Ако цялостното здраве на кожата е вашата цел, можете да изберете някое от другите приложения, за да не мажете цялото тяло с кремове.
Когато ви правят масаж, обикновено използват масло върху цялото тяло. Ако добавите CBD в масажното си масло, ще направите голям подарък на кожата си.

CBD течности за вейпване

Има две устройства, които се използват за подготовка на CBD за вдишване – изпарители и пулверизатори. Изпарителите (вейп устройства) загряват специалната течност за електронни цигари със CBD до температура, при която CBD се изпарява. Те вече са доста популярни и лесни за намиране. Небулайзерите просто превръщат разтвора със CBD в мъгла, но се използват много по-рядко.

Плюсове и минуси при пушене и изпаряване

Високата бионаличност и бързото въздействие са предимствата при този начин на приемане на CBD.
С небулайзерите лесно може да се определи точната доза, докато при вейп устройствата не е толкова лесно. Повечето вейп устройства не са проектирани да изпаряват точно количество разтвор. Много зависи и от това какво количество дим се поглъща и колко дълбоко се вдишва.

Първи стъпки със CBD маслото

Как да купите висококачествено CBD конопено масло?

В момента пазарът на CBD се разраства с всеки изминал ден. За съжаление, измежду добрите компании, се опитват да пробият и лошите. Много от тях правят всичко за печалба. Някои използват нискокачествени и опасни продукти или влагат незначителни количества CBD, а на опаковката пише друго.
CBD маслото не е евтин продукт и не си струва рискът да пестите от него, затова търсете сертифицирани производители, които произвеждат продукти с доказано количество CBD и терпени. Всичко това се доказва със сертификати от независими лаборатории, които производителите извършват на всяка партида от продуктите си. В hempico.bg работим с доказани и изпитани марки и можете да ни се доверите.

Как разберем дали една марка CBD масло е добра?

Добре е да се знае източникът на конопа, дали е отгледан на чиста почва, начинът на извличане на CBD от растението, качеството на останалите съставки в предлаганите продукти. Добрата новина е, че доказаните производители никога няма да скрият тази информация от клиентите си. Ако информацията не бъде намерена на техния сайт, при запитване по имейл най-вероятно ще откликнат. Ако не ви отговорят, просто не се занимавайте с тях – има достатъчно други производители на CBD масло, които предлагат качествени продукти.

Можете да потърсите информация в интернет дали набелязаното масло се предлага от предпочитана и от други потребители марка или отзивите са само отрицателни.

Има много малки фирми, които произвеждат продукти с високо качество – не ги подминавайте само защото са малки, често пъти те се стараят повече от разрасналите се компании.

Предпочитани източници на коноп

Коноп се отглежда в цял свят. Важно е да се разбере обаче, че качеството е водещ фактор. Индустриалният коноп се отглежда предимно заради семената, влакната и канабиноидите.
С най-ниско качество на CBD са продуктите, произведени в азиатски страни като Китай, където стандартите за качество са по-ниски. Китайските продукти със CBD масло често се произвеждат от сортове на индустриален коноп, бедни на канабиноиди и терпени. Те се извличат с по-евтини технологии, с които на практика могат да унищожат канабиноидите и терпените. Те могат да съдържат токсични пестициди или да бъдат замърсени с плесени и други биологични токсини.

cbd отглежданеКачество на другите съставки

Въпреки че се предлага суров и рафиниран екстракт от чист коноп, по-голямата част от продуктите със CBD масло съдържат допълнителни съставки като растителни или етерични масла.
Всички правила за качественото CBD важат с пълна сила и за другите съставки. Продуктите, произведени в Европа, са висококачествени и са добър избор. Продуктите, произведени в някои страни от Азия често са по-нискокачествени.
Използваните съставки също могат да бъдат показател при определянето дали дадена компания се опитва да мами. Маслата като масло от конопено семе, кокосово масло и зехтин като цяло са здравословни и с високо качество. Ако продуктът съдържа съставки, които не можете да произнесете или които звучат като химикали, вероятно производителят се опитва да хитрува.

 

Тестване на качеството

Лабораторното тестване от трети страни не е без значение. Повечето сериозни производители изпращат продуктите си в независими лаборатории, за да бъдат тествани за съдържание на замърсители, както и за измерване на нивата на канабиноиди в продуктите.
Тъй като различните сортове имат различни количества CBD, CBD маслото може да варира по ефективност от една партида в друга. Всеки добър производител ще иска да знае точно колко CBD има в продуктите си.
Друго, което е изключително важно да се знае, е дали има съдържание на THC. Употребата на THC може да има сериозни последици, така че трябва да знаете дали вашият CBD продукт съдържа THC и в какви количества. Допустимите норми са под 0,2% в Европа и под 0,3% в САЩ.

Опасността от синтетичните канабиноиди

Употребата на синтетични CBD продукти (продукти със CBD, произведени по химичен път в лаборатория вместо от конопеното растение) не е препоръчителна. Не можем да кажем със сигурност колко опасни са тези продукти, но се пазете от тях.

Употреба на CBD масло

Тук ще разгледаме начините за прием на CBD и факторите за определяне на дозировката.

Бионаличност на CBD

Начините за прием на CBD са различни. Тяхната сила на действие зависи не само как приемаме продукта и съставките в продукта, но и от бионаличността на CBD, която предлага всеки един от изброените начини.
Бионаличността на всяко активно съединение е количеството от един прием, което постъпва и се усвоява от тялото. В случая със CBD маслото активните съставки са канабиноиди и терпени, но в тази статия ще говорим само за канабидиола.

Бионаличност на 100% означава, че 100% от даден продукт са на разположение на тялото. Единственият начин за постигане на 100% бионаличност е чрез инжектиране директно в кръвния поток. Този начин не е разпространен по принцип и в България не се прилага поради липса на официални клиники, лекуващи с канабис.
Всеки друг начин за приемане на CBD води до някакъв процент загуба, т.е. част от веществото не се усвоява от организма по различни причини, например да се метаболизира (разгради) преди да има възможността да навлезе в кръвта.
Всеки начин на приемане на CBD масло има определен диапазон на бионаличност.

Бионаличност на CBD тинктури
Тинктурата е течност на основата на масло или алкохол, в която има определено количество CBD екстракт. Тинктурите със CBD се приемат през устата. Капват се определен брой капки под езика, задържа се 1-2 минути и се преглъща. Чрез кръвоносните съдове, намиращи се в устната кухина, канабидиолът може да се усвои лесно. Прието е, че бионаличността на CBD в тинктури е два пъти по-голяма от тази в хранителни продукти.

Бионаличност на CBD капсули

При поглъщането на капсули, CBD навлиза в храносмилателната система преди да се абсорбира. Проблемът при този начин на приемане е, че ензимите в черния дроб намаляват концентрацията на канабиноидните съединения, преди да предадат онова, което остава, в кръвта. Преминаването през черния дроб намалява ефективността на усвояването на CBD. Затова бионаличността на капсулите е по-ниска.

Бионаличност при инхалиране на CBD
Най-висока бионаличност след инжектирането (което не се прилага без лекарска намеса), е вейпването. CBD може да се изпарява или пулверизира и вдишва. Парата се абсорбира от белите дробове, както кислорода. Ефектите от вдишването са моментални, защото CBD влиза директно в кръвта през белите дробове, заобикаляйки храносмилателната система. Инхалираният канабидиол се усвоява доста добре в зависимост от изпарените съставки и фактори като какво количество се вдишва, колко дълбоко навлиза в белите дробове и колко бързо се издишва.

За колко време започва да действа CBD?

Има няколко важни фактора, когато става въпрос за времето, в което канабидиолът започва да действа при различните начини на прием. Някои от факторите са свързани със CBD, а другите са свързани с индивидуалната реакция на човешкото тяло към CBD.
Имаме уникална генетика, затова всеки реагира на CBD маслото по различен начин. Фактори като възраст, здравословно състояние, тегло, кръвообращение и метаболизъм могат да повлияят на времето, за което ще усетим ефектите на CBD маслото.
Факторът, влияещ се от изброеното по-горе, е броят на канабиноидните рецептори в организма и способността на тялото да произвежда ендоканабиноиди. Човек, който има повече рецептори или произвежда по-малко ендоканабиноиди, може да бъде по-чувствителен към CBD, отколкото някой с изобилие от ендоканабиноиди или липса на рецептори.
Има и други фактори като вид на продукта със CBD, начин и количество на употреба. Усвояването на CBD в хранителни продукти обикновено отнема повече време, отколкото при тинктурите например.
Ефектите на вдишания CBD са моментални. Приемът на капсули може да варира от 20 минути до около час.
Тези стойности са ориентировъчни и могат да бъдат различни поради уникалността на всеки човек.

Ето накратко бионаличността на различните продукти:

Начин на приемане Бионаличност Начало на въздействието Продължителност на въздействието
Орален прием на масло (през устата): капсули, храни със CBD Най-ниска 30-90 минути до 7 часа
Сублингвален прием на масло (под езика): тинктури, спрейове Средно ниска 20-40 минути до 6 часа
Орален прием на водноразтворимо масло (през устата): капсули, храни със CBD Средно висока 15-45 минути до 5 часа
Сублингвален прием на водноразтворимо масло (под езика): тинктури, спрейове Висока 10-20 минути до 4 часа
Вдишване: вейпване, пушене Средно висока 2-5 минути до 3 часа
Локално приложение: лосиони, балсами, пластири Ниска 60-90 минути до 6 часа
Супозитории Най-висока 10-15 минути до 8 часа

Дозиране

Насоки за дозиране на CBD конопено масло

Както при бионаличността и времето за въздействие, добрите ефекти от CBD зависят от различни фактори като продукта, който се използва, концентрацията на CBD в него, генетиката, пола, теглото.
cbd маслоВсеки продукт със CBD съдържа на опаковката си препоръчителна дневна доза, която е ориентировъчна, защото без да се вземат предвид всички индивидуални фактори, препоръчителната доза може да бъде твърде слаба или твърде силна. Най-вече дозата се влияе от причината да се използва маслото.
Еднократната дозата от един продукт, може силно да се различава от същата такава на друг подобен продукт. Причината за това е, че различните продукти съдържат различно количество CBD. Ако един продукт може да съдържа 10 mg CBD на доза, то друг може да съдържа 50 mg на доза.
Най-важният фактор е причината за използването на CBD. Един приема CBD за поддържане на общото здравословно състояние като хранителна добавка, друг използва CBD, за да си осигури качествен нощен сън и почивка, а трети приема CBD, за да спре развитието на метастази. В трите случая дозите ще бъдат различни според целите.
Друг фактор, който трябва да се вземе под внимание, е дали продуктът, който ще използвате, съдържа CBD масло от пълен или широк спектър с терпени. Поради ефекта на антуража, разнообразието от съединения работи по-ефективно заедно, отколкото самостоятелното CBD.
Предвид изброените фактори дозирането изисква съобразяване с тях. Ако приемате съвсем малка доза, тя няма да доведе до желания ефект и ще бъде загуба на време и пари. Ако приемате повече от необходимото, може да имате лек дискомфорт и пак да не получите желания ефект. Затова трябва да се самонаблюдавате и да установите точната за вас доза, с която се чувствате най-комфортно и сте постигнали желания ефект от CBD.

Придържайте се към един продукт

Обмислете добре кой продукт ще използвате и се придържайте към него известно време. Това ще ви позволи да прецените ефектите точно от този конкретен продукт. Ако постоянно сменяте различни продукти, определянето на дозировката ще бъде много по-трудно.

Започнете с ниска доза

Когато използвате CBD масло за пръв път, е добре да започнете с ниска доза. Това ви дава възможност да определите реакцията на тялото си към CBD. Можете да започнете с 1 mg CBD на всеки 20 килограма тегло. Според това правило, човек с тегло 100 килограма трябва да започне с 5 mg, докато някой с тегло над 200 килограма може да започне с 10 милиграма.

Започнете вечер преди лягане

При приемането на CBD масло за първи път е най-добре да започнете около час преди лягане. Така, ако CBD ви прави сънливи, няма да ви се отрази през деня. Малко вероятно е ниска доза CBD да причини сънливост, но е добре да се подсигурите. Ако нямате проблеми, сутринта приемете още една доза. Ако CBD маслото ви прави сънливи, пийте го през нощта. Често CBD маслото се използва, както за поддържане на нощния сън, така и за по-добра концентрация през деня, като в този случай може да се приема през целия ден.
Увеличавайте дозата си бавно
Ако се чувствате добре, но не сте постигнали желаните резултати, можете да увеличите леко дозата си и да я задържите така няколко дни, за да наблюдавате как се чувства тялото ви при тази доза. Ако увеличаването на дозата води до нежелани ефекти и дискомфорт като сънливост например, върнете се към по-ниската доза.

Можете ли да се предозирате с конопено масло?
Канабидиолът не е токсичен. Приемането на повече от необходимото CBD може да доведе до някои нежелани, но безобидни ефекти, като сънливост и да станете твърде спокойни за дейности като работа и спорт.
След като стигнете до точната за вас доза на базата на продукта, който използвате, е добре да се придържате към този продукт.

Начини за приемане на CBD

Нека разгледаме начините за прием на CBD и техните плюсове и минуси, за да ви помогнем да направите избор на най-подходящия за вас продукт.

Факторите, които трябва да вземете предвид при определяне на идеалния продукт са вашия начин на живот, причините за използване на CBD масло, времето за въздействие и бионаличността при начина на приемане.

Според начина на живот

Според начина на живот някои продукти са по-удобни, а други продукти са по-приятни за използване. Например, капсулите са предпочитани за пътуване, защото не съществува опасността да се разлеят в чантата или шишето да падне и да се счупи, а дъвките със CBD са по-вкусни.

cbd капсулиСпоред здравословния проблем
За всеки проблем има подходящ продукт. Например, ако използвате CBD за кожни проблеми, можете да използвате крем със CBD. Ако използвате CBD за хранителна добавка, можете да използвате масло.

 Според времето за въздействие

Различните начини на употреба изискват различно време, докато подействат. Например, за приетия на капсули канабидиол може да е нужен около час, докато при вдишване ефектът идва моментално.

Според бионаличността

Бионаличността е количеството CBD, което реално постъпва в кръвта. Ако времето за усвояване не е от първостепенно значение, вашето внимание трябва да бъде насочено към стойността. CBD не е евтин продукт, затова определено искате да опитате да увеличите максимално стойността, която получавате за парите си. Ако продуктът има само 10% бионаличност, вие реално плащате пет пъти повече за вашия CBD, отколкото ако използвате продукт с 50% бионаличност.

Според дозировката

Важно е да дозирате правилно. Когато приемате капсули, е лесно да определите дозата си, но е много по-трудно да прецените дозата, когато вейпвате, тъй като това зависи от фактори като какво количество и колко дълбоко вдишвате.

Често задавани въпроси от начинаещи

CBD маслото е нов продукт и липсата на информация предизвиква объркване. Проблемът идва от това, че думите „марихуана“ и „канабис“ се използват за всички видове коноп и хората ги асоциират с „напушване“. Опияняват ли продуктите със CBD и имат ли странични ефекти? Ето и отговорите накратко.

CBD маслото може ли да ме „напуши“?

Не, не може. CBD маслото не е психоактивно и не съдържа по-високи от допустимите количества THC, а те са незначително малки, за да предизвикат подобно действие. Реакциите на организма към някои вещества се различават според теглото, затова ако приемате много големи количества от CBD продуктите, това може да доведе до сънливост.

Какви са страничните ефекти от конопеното масло?

Фармацевтичните лекарства се разработват, за да повлияят на определени органи или системи в тялото и да осигурят конкретни ефекти. Природата обаче действа цялостно, не толкова конкретно. Ефектите от органичните съединения могат да се различават при хората и те да бъдат, както желани, така и нежелани.
За да определим дали един ефект е страничен ефект, трябва да знаем какви са желаните ефекти. Понякога желаните ефекти от един, може да бъдат нежелани от друг.
Ето пример как CBD може да влияе различно на всеки. Някои хора използват CBD масло, за да си подсигурят здрав сън и по-добра почивка, но също така могат да почувстват и сънливост през деня. Ако искате през деня да сте бодри, както е нормално, да се чувствате сънливи през деня би било нежелан страничен ефект.

CBD води ли до сънливост?

CBD маслото може да има различен ефект според дозата. В малка доза няма да предизвика сънливост. В по-висока доза има вероятност да причини сънливост. Алкохолът е типичният пример за вещество, което действа различно според дозата. Под определено ниво в кръвта алкохолът има стимулиращ ефект и прави употребяващия го по-активен и социален, докато завишените количества алкохол могат да имат потискащ ефект, което да доведе до заспиване.

cbd за животниМога ли да дам CBD масло на домашния си любимец?

Да, можете, CBD маслото е безопасно за домашни любимци. Дозата при тях се определя от теглото и нивото на активност. Теглото им може да варира от под килограм до няколко стотин килограма според вида и породата. Някои домашни любимци водят заседнал начин на живот и не се движат много, докато други са активни и имат по-засилен метаболизъм. Посъветвайте се с ветеринарен лекар, преди да дадете на вашия домашен любимец CBD.

 

Заключение

Нека обобщим накратко най-важното:

Поставете си цели
Важно е да си поставите някакви цели, преди да започнете да използвате CBD масло. Например, може да не се наспивате добре или да не можете да се възстановите след тренировка. Определете какви ефекти очаквате да получите от CBD, за да определите дали работи за вас или не.

Определете вашата доза
Ако приемате CBD масло като хранителна добавка, ви трябват по-ниски дози. Над 50 милиграма на ден може да се окажат повече от необходимото за вас. Може да ви трябват само 25 или по-малко милиграма на ден.
Ако използвате CBD по други причини и се нуждаете от по-голяма доза или приемате лекарства, с които CBD ще взаимодейства, задължително се консултирайте с вашия лекар, който ще прецени индивидуалните фактори и медицинските препоръки как да се съчетаят с използването на CBD и да определи вашата оптимална доза.

Изберете добра марка и се придържайте към нея
Намерете подходящия за вас продукт от добър производител. След като изберете надеждна марка и конкретен продукт, придържайте се известно време, за да прецените реалната ефективност.
Ние от онлайн магазин hempico.bg внимателно подбираме и използваме продуктите, които предлагаме. Можете да ни се доверите за висококачествени CBD продукти с богато съдържание на фитоканабиноиди и терпени, извлечени с помощта на свръхкритичен въглероден диоксид. Разгледайте нашите предложения и ще се радваме да станете наши клиенти. И да, доставката над 49 лв. е безплатна с куриерска фирма Спиди.

Статията беше ли ви полезна?
Не харесвам 0